10 izometrik hareketle günde 5 dakikada forma girin
Ağaç...
Eller yukarı :) Belinizin çukurlaşmadığından emin olun. Göğüs kafesinizi kapatın. Omuzları yukarı kaldırmamaya dikkat edin.
Son Güncellenme: 2016.03.04 09:00
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
