Stres yönetimi için 10 öneri
Zihnini ve ruhunu besle
Öğrenme, okuma ya da ilham veren şeyleri dinleme zihninizi besler. Pekiştirmeler ya da olumlu ve güçlendirici düşünceleri kullanın. Meditasyon yaparak ya da dua ederek ruhunuzu besleyin. Sahip olduğunuz tüm güzellikleri ve yaşamınızdaki tüm güzel şeyleri düşünün ve bunlara sahip olduğunuz için bağlantı kurarak şükredin.
Son Güncellenme: 2016.04.13 10:44
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
