Enerjinizi arttırırken kilonuzu azaltacak 11 besin
6. Ceviz
Protein miktarı : Her 30 gramında yaklaşık 5 gram Bir avuç dolusu ceviz veya badem harika bir atıştırmalıktır. Ayrıca yoğurda veya salataya da karıştırabilirsiniz.
Son Güncellenme: 2016.06.30 17:02
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
