Beslenme ve fitness hakkında doğru sanılan yanılgılar!
"Biraz kalçadan yağ vereyim, şu hareketle de göbeğimi eriteyim."
Maalesef bölgesel yağ yakımı yoktur. Yani istediğiniz zaman, fazlalık gördüğünüz yerden istediğiniz gibi yağ yakamazsınız. Nerede en çok yağ topladığınız ve en kolay nereden verdiğiniz genetiktir.
Son Güncellenme: 2016.02.10 13:58
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
