Uykusuzluk sorunu bu yöntemlerle son bulacak
Kafein vücudumuzun uyku ve uyanıklık döngüsünü etkilediği için öğleden sonra kahve içmemiz vücudumuza uyanık olma sinyali verecek ve bu, gece uykusuna geçerken zorluk yaşamamıza neden olacaktır.
Eklenme: 2016.02.15 09:10Son Güncellenme: 2016.02.15 09:14
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
