Tarçını sofranızdan eksik etmeyin!
Ramazan ayının özellikle ilk günlerinde, oruç tutanlar için en önemli konulardan biri "Sahurda ne yesem?" oluyor. 15 saat civarındaki oruç süresince tok kalabilmek ve gün içinde fazla susamamak için sahurda yenenler büyük önem taşıyor.
Avokadonun yanı sıra sahur sofrasında yer verebileceğiniz bir diğer meyve de armuttur. Bol sulu ve az şekerli bir armut, lif deposu olduğu için uzun süre tok kalmanıza yardımcı olacaktır. Aynı şekilde elma da sahur sofrasında bulunması tavsiye edilen meyvelerden.
Eklenme: 2020.04.22 14:54Son Güncellenme: 2020.04.22 15:09
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
