Sürekli yorgun hissetmenizin 10 sebebi
DEMİR EKSİKLİĞİNİZ VAR
Ağır regl dönemlerini göz önünde bulundurursak, 3 kadından 1'inin demir eksikliği var.
Bazıları, anemik olduğu için düşük demir seviyelerine sahip olabilir. Göz kapaklarınızı aşağı çekip baktığınızda, iç kenarı pembe değil soluk görünüyorsa, bu demir eksikliğinin göstergedir.
Enerjinizi yenileyin: Kan testi ile herhangi bir demir problemininiz olup olmadığı tespit edebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2017.01.11 09:16
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
