Sürekli yorgun hissetmenizin 10 sebebi
B VİTAMİNİNİ EN SON NE ZAMAN ALDINIZ?
Enerjinizi yenileyin: B vitaminini dışarıdan takviye olarak almak istemiyorsanız; esmer pirinç, yulafı gibi tahıllı besinleri, yağlı balık ve hindi tüketebilirsiniz. Bu besinler B Vitamini açısından oldukça zengindir.
Son Güncellenme: 2017.01.11 09:16
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
