Laktoz İntoleransı nedir? Nasıl başa çıkılır?
Düşük laktoz içerikli basit ve pratik yemekleri pişirmeye alışın. Basit düşünün baharatları, sebze, et ve balığı kullanarak birçok alternatif lezzetli menüler yaratmak mümkün Kullanacağınız soslarda laktoz olmamasına dikkat edin, yemeklere katacaksanız düşük laktozlu peynirleri tercih edin. Süt ürünlerinin minimum kullanıldığı yeni mutfaklar keşfedin orta doğu ya da uzak doğu gibi...
Son Güncellenme: 2016.03.29 13:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
