Gençlik kaynağı besinler neler?
Ortalama yaşam süresi uzadı fakat yaşlanmaya hepimiz karşı koymaya çalışıyoruz. Üstelik sadece sağlıklı olmak değil, dinç ve güzel de görünmek istiyoruz. Hem uzun yaşamın hem de güzelliğin yolunun sağlıklı yaşamdan geçtiğini artık hepimiz biliyoruz.
A VİTAMİNİ İÇEREN BESİNLER
A vitamini içeren besinler bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Işıldayan sağlıklı gözlere sahip olmamıza yardımcı olurlar.
A vitamini içeren besinler;
Balkabağı, tatlı patates, lahana, havuç, ıspanak, kuru kayısı, brokoli, tereyağı, yumurta sarısı
Son Güncellenme: 2020.05.08 12:07
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
