Enerjinizi çalan insanlardan uzak durun! (10 yıl gençleşmenin yolları)
Yıllara meydan okurcasına genç kalabilmek... Hemen hepimiz bunu istiyor, bunu arzuluyoruz. Ancak bu dileğimiz için birtakım tedbirler almakta fayda var. İşe enerjinizi sömüren insanlardan uzak kalmakla başlayabilirsiniz. İstanbul Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof.Dr. Kubilay Karşıdağ, gençleşmenin yollarını anlattı
9-SİGARA İÇMEYİN
İçmeyin. Tek bir tane yararı yok. Sigara içmek hamile olmak gibidir. 'Az içiyorum', 'İçime çekmiyorum', 'Nikotini düşük içiyorum', 'İncelerinden içiyorum' demeniz, 'Az hamileyim' demeye benzer. İnsan ya hamile olur ya olmaz. İnsan ya sigara içer ya içmez.
NE İŞİNİZE YARAR?
Sağlığınıza, cebinize, itibarınıza...
Son Güncellenme: 2019.03.25 10:26
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
