Bebeklerin uyku düzeni! Zorlamak işe yaramıyor
Bebeklerin uyku düzeni çok karmaşık gibi de gelse aslında her dönemin uyku saatleri vardır. Peki, bebekler günde kaç saat uyumalı? Bebeklerin uyku düzeni nasıl olmalı? İşte anne babaları uykusuzluktan kurtaracak öneriler...
1-3 Yaş: Günde 12-14 saat
Çocuğunuz ilk yaşını 18-21 aya yaklaştıkça muhtemelen sabah ve akşam uykularını kaybedecek ve günde yalnızca bir kez uyuyacaktır. Yeni yürümeye başlayan çocuklar günde 14 saate kadar uykuya ihtiyaç duyarken, genellikle 10 saat kadar uyurlar.
Son Güncellenme: 2023.09.22 15:22
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
