Ramazanda kilo almamak için 10 öneri
Yüzde 10'luk bir kilo kaybı tüm hastalıklara bağlı ölüm riskini yüzde 50 oranında azaltıyor. İşte hem oruç ibadetinizi yapmak hem sağlık kazanmak hem de kilo kontrolü yapmak için Dr. Ayça Kaya'dan öneriler...
ÇORBASIZ OLMAZ
İftarda muhakkak bir çeşit çorbamız olsun. Ancak mümkün olduğu kadar kremalı ve bol yağlı çorbalardan kaçının.
Son Güncellenme: 2019.05.08 09:15
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
