Lezzetli olduğu için yenilen bazı yiyeceklerin zehirden farksız olduğunu biliyor musunuz?
Suyun vücuttaki dağılımına yarayarak asit- baz dengesini korumasına yardımcı olan sodyum, vücudumuz için önemli olan minerallerdendir. Ancak yemeklerin içerisinde bulunan fazla sodyum ciddi hastalıklara yol açabilmektedir. Farkında olmadan yediğimiz birçok yiyeceğin içerisinde yüksek miktarda sodyum bulunmaktadır. Lezzetli olduğu için yenilen bazı yiyeceklerin zehirden farksız olduğunu biliyor musunuz?
HAZIR ÇORBA
Çalışanların kurtarıcısı olan hazır çorbaların sodyum ve MSG içeriği yüksektir. 1 paket hazır çorba ortalama 750-800 mg (yaklaşık yarım çay kaşığı tuz) sodyum içerir.
Son Güncellenme: 2022.11.29 10:51
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
