Hamilelikte sırt ağrısına 6 çözüm önersi!
Gebelikte süresince sırt ve bel ağrısı çok sık görülür. Çünkü kilo artışından dolayı vücudun ağırlık merkezi değişir ve değişen hormonlar nedeniyle pelvis adı verilen bölgedeki eklem ve bağlar gevşerler. Uzmanlar hamilelikte sırt ağrısına karşı şu önerilerde bulunuyor:
SICAK, SOĞUK UYGULAMA VEYA MASAJ Etkinlikleri sınırlı olsa da doğru masaj, sıcak ya da soğuk uygulama faydalı olacaktır.
Son Güncellenme: 2019.10.02 16:22
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
