Fazla yumurta tüketmenin 5 tehlikeli yan etkisi
Uzmanlar her gün iki yumurta yemenin sağlık açısından faydalı olduğunu söylüyor. Peki, gereğinden fazla yumurta yemek sağlıklı olur mu? İşte bilime göre fazla yumurta tüketmenin 5 tehlikeli yan etkisi...
Diyabet riskinizi arttırabilirsiniz
Yüksek miktarda yumurta yemenin başka bir kronik duruma yakalanma riskinizi de artırması mümkündür. Diabetes Care dergisinde 2009 yılında yapılan bir çalışmada, haftada yediden fazla yumurta yiyen kişilerin, daha az yumurta yiyenlere göre tip 2 diyabet geliştirme riski daha yüksekti.
Son Güncellenme: 2023.05.05 11:40
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
