Üşümek ve hasta olmak istemeyen bu besinleri tüketsin
Havaların soğuması vücudumuzun dengesini bozarak bağışıklık sistemimizi zayıflatıyor ve hastalıklara daha açık hale geliyoruz. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sebahattin Karahan, kendimizi soğuk havanın etkisinden nasıl koruyacağımızı anlatıyor...
DEĞİŞKEN HAVA BAĞIŞIKLIĞI ZAYIFLATIYOR
Sağlıklı yaşam için vücut ısımız 36,5-37 derece olmalıdır. Vücudumuzun ısı dengesi merkezi, beynimizin hipotalamus bölgesidir. Aniden soğuyup, aniden ısınan hava, vücudumuzun ısı dengesini bozabilir. Havanın aniden soğuması, denge sisteminin vücut ısımızı artırmasına fırsat vermeden ısımızın düşmesine yol açabilir. Bu da bağışıklık sistemimizin zayıflamasına ve enfeksiyon hastalıklarına neden olabilir.
Son Güncellenme: 2019.01.15 12:25
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
