Stresi azaltan 5 besin
4. Çikolata:
Çikolata tükettiğinizde maksimum seviyede mutluluk hormonu salgılanır. Yaşadığınız stresin mümkün olduğunca sizi az etkilemesini istiyorsanız çok düşük miktarlarda çikolata tüketebilirsiniz. Ama fazla tüketip kilo alıp daha fazla strese girmemek içinde dikkatli olmalısınız.
Son Güncellenme: 2016.04.05 11:53
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
