Sahur beslenmesi nasıl olmalı?
Sahur menüsünde peynir çeşitleri ve yumurta protein kaynağı olarak yer almalı. Sucuk, salam ve sosis gibi şarküteri ürünleri sahur için oldukça ağır ve yağlı besinlerdir, bu nedenle tüketmemek daha yerinde olur.
Eklenme: 2016.06.07 00:10Son Güncellenme: 2016.06.07 00:18
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
