Neden tatlı krizleri yaşıyorsunuz?
5. Regl dönemi...
Bu dönemde vücut tatlıyı hormonal olarak ister. Bu nedenle daha normal bir seyirdir. Bu tür durumlarda çok fazla tüketmek yerine belirli miktarlarda beslenme programınıza eklemek regl dönemini daha sıkıntısız atlatmanızı sağlayacaktır. Hatta bu dönemde tatlı krizlerini kuru meyveler ile çözmeniz en sağlıklı seçim olacaktır.
Son Güncellenme: 2016.04.01 11:01
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
