Mutfaktaki 7 siyah mucize
7-Siyah çay:
Yeşil ve beyaz çayların ne kadar sağlıklı olduğu biliniyor, ancak kaliteli bir siyah çay da oldukça faydalı. New Jersey'deki Rutgers Üniversitesi'nde yapılan bir çalışma, siyah çayın içeriğinde bulunan theaflavinler-antioksidanlar ile yoğun egzersiz sonrası kas ağrılarına iyi geldiğini gösteriyor. Siyah çay içmenin kalp krizi riskini de düşürebildiği belirtiliyor.
Son Güncellenme: 2015.11.25 16:11
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
