İş gitmeden önce mutlaka kahvaltı yapın!
Düzenli kahvaltı yapmanın vücutta ne gibi değişiklikler sağladığını biliyor musunuz? İşte kahvaltının önemini kanıtlayan bilimsel çalışmalar...
2. Gün içinde hafızayı güçlendirir
Journal of Adolescent Health adlı sağlık dergisinin 13-20 yaş aralığındaki 319 öğrenci ile yaptığı deneyin sonuçlarına göre, düzenli ve doğru kahvaltı eden kişilerin hafızaları gelişiyor ve etmeyenlere göre daha kuvvetli oluyor.
Son Güncellenme: 2017.02.28 09:04
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
