Hayatta her şey ters gidiyorsa yapılacak şey...
Psychology Today dergisinde yayımlanan bir haber kontrolü geri almanızın en iyi yolunu açıklıyor...
Problem odaklı çözümleme
Problem odaklı çözümlerde, stres yaratan bir sorunu çözmeye çalışırız. Örneğin, bilgisayarımız bozulduğunda sorunun ne olduğunu çözüp tamir etmeye çalışırız veya teknik desteği ararız. Kolyemiz kırılır ve çöpe atmak yerine kopan zinciri düzeltmeye çalışırız.
Son Güncellenme: 2017.02.27 15:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
