Hastalıktan tavan yapan ateşinizi düşürecek besinler...
Kış aylarında yüksek ateş korkulu rüyanız olabilir. Peki, yüksek ateş sadece ilaç tedavisi ile mi geçer? İlaç kullanmadan da, yediğiniz besinlere dikkat ederseniz ateşiniz geçebilir. İşte yüksek ateşi düşüren 7 besin...
SIZMA ZEYTİNYAĞI
Akdeniz diyetinin temelini oluşturan sızma zeytinyağı, tüketebileceğiniz en sağlıklı yağ çeşididir. Zeytinyağı içerdiği 'oleocanthal' maddesi sayesinde hücre hasarını onarıcı, iltihabı ve yüksek ateşi düşürücü özelliğe sahip. Oleocanthal maddesinin etkinliği o kadar güçlü ki ilaçlar kadar etkili olabileceği düşünülüp, üzerine araştırmalar yapılıyor. Zeytinyağı tüketirken içerdiği faydalı bileşiklerden maksimum yarar görmek için rafine değil sızma türünü tercih edin, ayrıca günlük porsiyonunuzu aşmayın.
Son Güncellenme: 2023.11.21 09:29
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
