Genç kalmak için bilimsel 6 öneri
6- EN YAKIN ARKADAŞLARINIZI İHMAL ETMEYİN
Araştırma: Yeni yapılan bir araştırma göre arkadaş çevresi geniş olup, sosyalleşen kişilerin daha sağlıklı olduğu görüldü.
Ulusal Bilimler Akademesi'nin yaptığı çalışmada, sosyal bağları düşük olan kişilerin yüksek tansiyona ve daha geniş bel bölgesine sahip olduğu görüldü.
Yapmanız gereken: Artık arkadaşlığın ve dostluğun tam olarak nasıl olması gerektiğini öğrendiğimiz yaşlardayız. Bu yüzden motivasyonumuzu düşüren arkadaşlardansa bizlere destek olan kişileri yakınımızda tutma vakti.
Son Güncellenme: 2017.01.17 17:30
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
