Evde verimli zaman geçirmenin püf noktaları neler?
Uzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin, gündelik yaşamdaki bu değişikliklerin ruh sağlığını etkilediğini söyledi, evde geçirilecek zamanın daha verimli kullanılması için tavsiyelerde bulundu.
Evde olup sanal aleme daha fazla yönelme varsa, bu internet bağımlılığının artması anlamına gelir. İnternet bağımlılığı diğer bağımlılıklardan daha masum bir bağımlılık değil. Ailece belirleyeceğiniz saatlerde "internete girmeyeceğiz" kararı verirseniz zamanı da kontrol etmiş olursunuz.
Eklenme: 2020.04.20 10:35Son Güncellenme: 2020.04.20 10:37
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
