Etin o kısmını yemeyin!
6 - Günde 2-3 bardak süt için!
Süt besinsel kaynaklar içerisinde en iyi kalsiyum kaynağıdır. Günde 2-3 su bardağı süt ve 1-2 dilim peynir tüketmelisiniz.
Son Güncellenme: 2016.03.31 15:33
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
