Emziren anneler bu önerilere dikkat
İlk 3 ay zayıflamaya çalışılmamalı
Emzirme dönemindeki annenin ilk 3 ay süresince zayıflamak için diyet yapmaması gerektiğini söyleyen Dyt. Çisem Gündüz, 3. aydan sonra diyetisyen desteği ile yeterli ve dengeli bir sağlıklı beslenme programı uygulanarak ayda en fazla 2 kilo kaybının hedeflenebileceğini aktarıyor.
Son Güncellenme: 2016.10.03 17:26
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
