Ellerinizi yüzünüze götürmeyin! İşte bu alışkanlıktan vazgeçmenin yolları
Corona virüse karşı en başta alınması gereken önlemler arasında ellerimizle yüzümüze dokunmamak geliyor. Bu konuda sıkıntı yaşayan birçok kişi ellerini neden yüzüne götürdüğünden ise habersiz. Peki, neden istemsizce ellerimizle yüzümüze dokunuyoruz? Bu, psikolojik bir durum mu? Ellerimizi yüzümüze götürmekten vazgeçebilir miyiz? Uzman Klinik Psikolog Dila Özçelik açıkladı...
Ellerin sık sık yüze götürülmesine yönelik birçok araştırma olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Dila Özçelik, "Almanya'da yapılan bir araştırma, insanların özellikle stres verici bir ses duydukları ya da görüntü gördüklerinde ellerini burun, yanak ve çenelerine götürme sayılarının arttığını gösteriyor. Böylece kişilerin ellerini yüzlerine götürme alışkanlıkları, duygularını düzenlemelerine yardımcı oluyor şeklinde yorumlanıyor. Benzer bir şekilde elleri yüze götürmenin duyguları düzenlemeye çalışmakla alakalı olduğu evrimsel çalışmalarla da desteklenmiş olan bir önerme" diye konuştu.
Eklenme: 2020.03.21 14:59Son Güncellenme: 2020.04.04 10:14
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
