Çalışan anneler için etkili zaman yönetimi!
Ünlü Eğitmen ve Yazar Ümit ÜNKER'den ''Çalışan Anneler için Etkili Zaman Yönetimi'' hakkında işinize çok yarayacak detaylı bilgiler.
Farkında olmadan zaman kaybı yaratan, enerjimizi emen şeyler nelerdir?
Enerjimizi emen şeyler, enerji vampirleridir. Vaktim nereye gidiyor? Gelişimi sağlayabilmek için önce mevcut alışkanlıklarımızı gözlemlememiz adına bu soruya yanıt aramamız gerekir. Sizden ricam birkaç dakikanızı ayırın ve elinize bir kâğıt kalem alın.
Haftada 168 saat var, bir hafta içerisinde hangi etkinlikleri gerçekleştiriyorsunuz alt alta sıralayın (uyku, yemek, iş hayatı, TV izlemek, yemek yapmak, ev işleri, ders çalışmak, spor vs.) şimdi ise yanlarına her bir etkinlik için haftada kaç saat harcadığınızı yazın.
Hangi faaliyetlere en çok zaman harcadınız?
En az zaman harcadığınız faaliyetler nelerdi?
Hangi faaliyetlere daha fazla zaman ayırmak istersiniz?
Zamanınızı harcama şeklinizden memnun musunuz?
Ne gibi değişiklikler yapmak istersiniz?
Son Güncellenme: 2019.12.20 16:53
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
