Bu yiyecekler uykusuz bırakıyor!
Patates, makarna
Fırında pişirilmiş az miktarda patates iyi bir gece uykusuna yardımcı olabilir. Etkisini daha da artırmak için patatesi sütle birlikte püre yapabilirsiniz. Az miktarda yoğurtlu makarna ise uyku için etkili olabilir.
Son Güncellenme: 2016.05.11 10:47
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
