Birini aklınızdan çıkartmak için 10 strateji
Bazen zorlu durumlara veya insanlara tepki göstermek, haklı olduğumuzu anlamalarını sağlamak isteriz. Bu yüzden sürekli gelecek hamlemizin veya cümlemizin ne olacağıyla ilgili kafa patlatırız. Bunun yerine, Budist psikolog Sylvia Boorstein'a göre bekleyip ne olacağını görme konusunda kendimize izin vermek çok daha olumlu sonuçlar doğurabilir.
Eklenme: 2016.07.21 14:51Son Güncellenme: 2016.07.21 15:00
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
