Balık tüketmek için 12 önemli neden!
Cildin erken yaşlanmasını, saçların kurumasını ve yıpranmasını önlüyor... Bağışıklık sistemini güçlendiriyor... Zihni açarak unutkanlığa karşı etkili oluyor... Keskin gözler için de birebir.
Eklem hastalıklarından koruyor: Balık tüketimi özellikle iltihaplı eklem hastalıklarına karşı koruyucu etki gösteriyor. Balık içerdiği omega 3 yağ asitleri sayesinde antienflamuar özelliğe sahip ve bağışıklık sistemini destekleyerek vücutta inflamasyon (iltihap) oluşumunu önlüyor. Bu sayede de romatoid artrit, osteoartrit gibi eklem hastalıklarının görülme sıklığını azaltıyor.
Eklenme: 2017.01.31 09:08Son Güncellenme: 2017.01.31 09:14
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
