Balık tüketmek için 12 önemli neden!
Cildin erken yaşlanmasını, saçların kurumasını ve yıpranmasını önlüyor... Bağışıklık sistemini güçlendiriyor... Zihni açarak unutkanlığa karşı etkili oluyor... Keskin gözler için de birebir.
Akciğerleri güçlendiriyor: Çalışmalarda balık tüketiminin akciğerleri korumaya yardımcı olabileceği kaydedilmiş. Özellikle çocuklarda astım belirtilerinde azalmasının yanı sıra astımın önlenmesinde de yardımcı olabileceğine dair bulgular saptanmış. Yeterli miktarda balık tüketen kişilerde yeterli miktarda balık tüketmeyenlere nazaran yaşlandıkça akciğerlerin daha sağlıklı ve güçlü olduğu kanıtlanmış.
Son Güncellenme: 2017.01.31 09:14
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
