Açlığımızı bastırmanın 5 etkili yolu
Bu hormon yemek yememek dışında başka sebeplerden yükselebilir. Örneğin alkol, çok kalorili ve çok yağlı yiyecekler yemek.
Ghrelin seviyenizi alt seviyelerde tutmanıza ve açlık hissini bastırmanıza yardımcı stratejiler ise şöyle:
Son Güncellenme: 2016.03.23 09:42
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
