1 kg vermek için kaç saat yürümek gerekir?
Yürüyüş yapmak, yapabileceğiniz en basit ve en güvenli egzersiz çeşididir. Bu spor sizin kemiklerinizi güçlendirmenize, kilonuzu, kalp ve akciğer sağlığınızı kontrol altına almanıza yardımcı olacaktır.
Eklenme: 2016.02.29 09:12Son Güncellenme: 2016.02.29 09:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
