"Sağlıklı bir uyku için son saat 01.30!"
Türkiye'nin sağlıklı yaşam ve beslenme konusundaki uzmanlarından Dr. Ender Saraç, Üsküp'te Uluslararası bir konferansta öğrencilerle bir araya geldi. Saraç; sağlıklı, genç ve mutlu bir hayat sürmek isteyenlerle sırlarını paylaştı... Saraç'a göre sağlıklı bir uyku için boş mideyle uyumak ve en geç 01:30'da uykuya dalmak gerekiyor...
Uluslararası konferansta yüzlerce öğrenciyle bir araya gelen Dr. Ender Saraç sağlıklı, genç ve mutlu hayatın formüllerini anlattı. Konferans öncesi gazetecilere açıklamalarda bulunan Dr. Saraç, modern yaşamın stres başta olmak üzere insanların sağlığını kötü yönde etkilediğini söyledi.
Son Güncellenme: 2019.11.07 16:35
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
