Pandeminin mirası Languishing!
Son yıllarımızı birçok açıdan olumsuz etkileyen pandemi süreci, hepimizin ruh sağlığını da çok fazla etkiledi. Ancak bu olumsuzluklardan bahsedince hepimizin aklına genelde, depresyon, anksiyete bozuklukları, takıntılar, ilişki sorunları, vb geliyor. Evet, bu problemlerin de görülme sıklığı arttı ama ben bugün birçok insanı etkileyen, ancak etkilenen insanların bile farkında olmadığı bir problemden bahsetmek istiyorum: Languishing... Milliyet'ten Beyhan Budak'ın yazısı...
Evet, bu saydıklarım languishing belirtileri. Eğer bu belirtilerin çoğunu yaşıyorsan sen de bu problemden muzdarip olabilirsin. Bu durumun sebebi, çok uzun süre belirsizliğe maruz kalmak diyebiliriz. İnsan doğası gereği belirsizlikten nefret eder, bir sonraki adımda kendisini nelerin beklediğini az çok tahmin etmek ister. Ancak pandemi sürecinde, eve kapanmalar, devamlı ümitlerin boşa çıkması ve hayatımızın üzerindeki kontrolü bir süreliğine kaybetmiş olmamız böyle bir yan etki ortaya çıkardı. Pandemi bitse de, bu sürecin olumsuz ruhsal etkilerini daha uzun süre yaşayacağımızı düşünüyorum.
Son Güncellenme: 2022.04.28 09:17
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
