Ofiste yapılabilecek yoga hareketleri
Yoga eğitmeni, stres yönetimi uzmanı, yazar ve Mutlu Mutfak şefi Arzu Özev, "Ofiste Yoga" ile iş hayatınızdaki stresi azaltarak, yaşam kalitenizi yükseltmenize yardımcı oluyor.
4- Nefes alın kollarınızı gökyüzüne doğru açın, göğsünüzü açın.
Eklenme: 2019.09.16 12:32Son Güncellenme: 2019.09.16 12:34
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
