Kilo vermeye yardımcı olan beslenme önerileri...
Bitlis'in Tatvan ilçesinde hizmet veren Diyetisyen Merve Demir, kış aylarında kapalı alanlarda daha fazla vakit geçirmek ve güneş ışınlarından yeteri derecede yararlanamama sonucu hastalıklara yakalanma riskini arttırdığını, sağlıklı ve düzenli beslenerek bu riskin azaltılabileceğini söyledi.
Meyvelere baktığımız zaman portakal, mandalina, elma, kivi bunlarda bu mevsimin meyveleri oluyor. Yeter ki renkli ve çeşitli beslenelim" dedi.
Son Güncellenme: 2022.02.02 11:29
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
