Kefir gerçekten mucize besin mi yoksa abartılıyor mu?
Son günlerde her yerde onun adını görüyoruz, uzmanlar tarafından da sürekli içmemiz tavsiye ediliyor. Evet, kefirden bahsediyoruz... Peki, bu mucize olduğu söylenen besin gerçekten her derde deva mı yoksa moda haline geldiği için abartılan bir balon mu? İşte cevabı...
KEFİRİN FAYDALARI NELERDİR?
Bağışıklık sistemini güçlendirir,
En bilindik etki olarak sindirim sistemini neredeyse mükemmel şekilde düzenler,
İdrar yolu iltihaplarını tedavi eder,
Serinletici aromasıyla kronik yorgunluğu yok eder,
Stres azaltır, sakinleştirir ve kolesterolü düşürür,
Saçları güzelleştirir ve daha parlak görünmesini sağlar,
Yüksek tansiyonu düzenler ve dengeler,
Sinir sistemini güçlendirir,
Özellikle gelişim çağında gerekli olan vitamin, mineral ve protein desteğini sağlar,
Tırnakların sağlıklı kalmasını sağlar,
İshal ve kabızlığı gidermede yardımcıdır,
Egzama ve benzeri deri hastalıklarına iyi gelir,
Diş çürüklerini önler.
Son Güncellenme: 2019.04.10 09:36
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
