Düşük karbonhidrat diyeti nedir? Düşük karbonhidrat diyeti nasıl yapılır?
Kadınların gündemini en çok meşgul eden sorunlardan bir tanesi kilo vermek. Bunu sağlıklı bir şekilde yapmak da son derece önemli. Sağlıklı zayıflamanın yöntemlerinden birisi de düşük karbonhidrat diyeti yapmak. Peki düşük karbonhidrat diyeti nasıl yapılır? İşte faydalı bir rehber...
DÜŞÜK KARBONHİDRAT DİYETİNDE TÜKETİLEBİLECEK BESİNLER
Kabak, karnabahar, brokoli, kereviz, mantar, salatalık, ıspanak, dolmalık biberler, yeşil soğan, turp, lahana, brüksel lahanası, şalgam, karahindiba, yeşil fasulye, patlıcan, bamya, kıvırcık salata, biftek, pirzola, tavuk, hindi, balık, ton balığı, ciğer ve diğer iç organlar, karides, ıstakoz, yengeç...
Son Güncellenme: 2019.03.05 10:16
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
