Açlığın sağlık üzerine etkileri nelerdir?
Beslenme Uzmanı Diyetisyen Yasemin Bekmezci, aralıklı oruç olarak da bilinen aralıklı açlık hakkında merak edilenleri tüm ayrıntılarıyla sizler için anlattı.
Beslenme Uzmanı Diyetisyen Yasemin Bekmezci, aralıklı oruç olarak da bilinen aralıklı açlık hakkında merak edilenleri tüm ayrıntılarıyla sizler için anlattı.Zorunlu aralıklı açlıklar, binlerce nesil boyunca insan evriminin bir parçası olmuştur ve buna insanoğlu yıllar içerisinde iyi bir adaptasyon geliştirmiştir. Araştırmalar sonucu, modern hayatın sunduğu inflamasyona bağlı hastalıklarla mücadelede, aralıklı açlığa ilgi artmış ve tıp dünyasında aralıklı açlık kullanılmaya başlanmıştır.
Son Güncellenme: 2022.01.07 14:30
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
