Zihninizi susturarak içinizdeki sese ulaşın
Ruhsal öze ulaşmanın formülü sabah ya da akşam, vakit bulacağınız her hangi bir zaman birkaç dakikanızı ayırararak yapabileceğiniz meditasyondan geçiyor. İster nefesinize odaklanarak, ister olumlama cümleleriyle, isterseniz hayal gücünüzle (imgeleme) ile hangi yolu denemek istersiniz onu seçebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2016.05.03 13:51
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
