Zayıflattığı kanıtlanan 14 besin
BİBER
C,P,K vitaminleri ve karoten deposu olan biberin zayıflama üzerinde ki etkileri tartışılmaz. Aslında biber çeşitleri içerisinde acı olanı zayıflama üzerinde oldukça büyük etkilere sahiptir. Acı biber yağ yakıcı özelliği ile kilo vermeyi sağlamaktadır. Yeşil biber ise özellikle tok tutmayı sağlar.
Son Güncellenme: 2017.01.11 12:08
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
