Zayıflattığı kanıtlanan 14 besin
ABD ve İngiltere'deki Harvard Üniversitesi ve East Anglia Üniversitesi, bu ortak bir araştırma için uzun zamandır birlikte çalıştı.
İngiliz Medikal Dergisi'nde yayınlanan araştırmada, ankete katılan 124 bin 86 kadın ve erkek, 24 yılı aşkın süre incelendi. Araştırmaya katılanlar 3 ana gruba ayrıldı: Yaş ortalaması 36 olan kadınlar, yaş ortalaması 48 olan kadınlar ve yaş ortalaması 47 olan erkekler olarak...
Araştırmanın sonunda flavonoidlerin kilo korumada ve kilo vermede yardımcı olduğu ortaya çıktı. Yüksek flavonoid? içeren 14 sebze ve meyve ise şöyle:
Son Güncellenme: 2017.01.11 12:08
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
