Yaşamınızı değiştirecek beslenme formülleri
19. Yulaf bir mucizedir!
Kan sekerini kontrollü yükseltmesi, kan kolesterol seviyelerini düşürmesi, özellikle kolon kanseri olmak üzere bazı kanser türlerine yakalanma riskini azaltması dışında, yulaf içerdiği lifler sayesinde hem zayıflama hem de kilo koruma döneminde el altında bulunması gereken baslıca besinlerden biridir.
Son Güncellenme: 2016.03.24 18:19
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
