Yaşamınızı değiştirecek beslenme formülleri
15. Chop-sticks kullanın!
Japonların zayıf olmalarının bir sırrı da chop-sticks kullanmalarıdır. Yemek yeme süresini uzatan ve yavaş yemeye imkan tanıyan chop-sticksler sayesinde daha az besinle doyulmakta ve daha uzun süre tok kalınabilmektedir.
Son Güncellenme: 2016.03.24 18:19
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
