Yanlış tükettiğimiz 5 besin
5. Brokoli
Brokoliyi seveni de çok sever sevmeyeni de...Sevmeyenlerin dahi, sağlığa olan etkilerinden dolayı tüketmeye çalıştıkları brokoli, eğer kızartılırsa ya da haşlanırsa bir işe yaramıyor. Brokolinin içerisindeki maddelerden faydalanmanın en doğru ve güvenilir yolu, çiğ yemek ya da buharda pişirmek.
Son Güncellenme: 2016.03.12 01:57
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
