Uykusuzlukla savaşan 5 besin
Sağlıklı beslenme ve rahat bir uyku geçirmek için uyumadan önce tüketilen yiyeceklere ve içeceklere dikkat edilmesinin önemine işaret eden Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, rahat bir uyku için bazı besinlere ağırlık vermek gerektiğini söylüyor.
Eklenme: 2016.11.07 15:51Son Güncellenme: 2016.11.07 15:52
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
